Acqua con limone: come perdere 14 chilogrammi in 9 giorni

Acqua con limone: come perdere 14 chilogrammi in 9 giorni

Questo trattamento comporta l’aumento graduale della quantità di limone e succo d’acqua consumato per i primi sei giorni. Poi c’è un giorno di transizione, in cui si consuma solo una bevanda durante il giorno, e poi gradualmente la quantità viene ridotta al 14esimo giorno. Il piano è il seguente:

1° giorno: Succo di 1 limone in 1 tazza d’acqua

Giorno 2: Succo di 2 limoni in 2 tazze di acqua + un pizzico di miele

Giorno 3: Succo di 3 limoni in 3 tazze di acqua + miele

Giorno 4: 4 limoni, 4 tazze di acqua + miele

Giorno 5: 5 limoni, 5 bicchieri d’acqua + miele

Giorno 6: 6 limoni, 6 bicchieri d’acqua + miele

Giorno 7: 3 limoni in 10 tazze di acqua + 1 cucchiaio di miele. Bevi tutto il giorno.

Giorno 8-13: Ridurre il numero di limoni come nei primi giorni (da 6 a 1).

Giorno 14: Bere 3 limoni in 10 tazze di acqua con 1 cucchiaio di miele per tutta la giornata.

Nota importante: la bevanda deve essere consumata a stomaco vuoto, preferibilmente 30 minuti prima di colazione.

Funziona davvero?

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